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      做血脂檢查前這些事情要清楚,不聽勸結果不準確哦!

      作者:康小興(康哥)    發布時間:2019.05.05

      血脂體檢是現在很多人的必做項目,但是有不少人并不了解在血脂檢查前有一些事情是不能做的,否則會影響到檢查結果。這些是事情一定要清楚,而且一定要聽勸哦!

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        張女士特地按照醫生的囑咐,早上空腹來到醫院化驗血脂。血脂報告出來后,發現甘油三酯偏高。張女士有點擔心,才30多歲就有高血脂了,這該如何是好?在醫生的一番詢問后,發現張女士前2天公司聚餐,大吃大喝了一番。

        醫生建議張女士過幾天后再來化驗血脂,但前提是要避免高脂飲食。二次檢測后,張女士的血脂屬于正常范圍。

        為什么會這樣呢?你想過沒有,其實體檢結果這回事有時候并不是由當天身體狀態決定的,在檢查前做的一些事情有時會影響到檢查結果,造成“冤假錯案”,增加不必要的心理負擔,甚至吃上不該吃的藥。

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        如何確保檢查結果更加準確呢?做血脂檢查前這些事情,你必須要清楚。

        1、空腹10-12小時
        相信很多人都知道做血脂檢查要空腹,但空腹時間多長不甚了解。一般建議空腹10-12小時。這是因為飯后,血脂尤其是甘油三酯的濃度會明顯升高,2-4小時后達到最高峰,8小時后基本恢復至空腹水平。

        由于個體差異,為了準確性,最好是空腹10個小時以上。比如說,如果想在早晨8點抽血,前一天晚上8點以后就不能再進食了,只可以少量飲水;晚上10點以后最好連水也不要喝了。

        2、三天內避免高脂飲食
        血脂中的甘油三酯,容易受短期食物中脂肪含量的影響而升高。容易影響化驗結果,造成誤診。正如張女士那樣,造成了血脂升高的假象。所以最好在抽血前的三天內避免進食高脂飲食。

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        3、抽血前1天不喝酒,前3天內不能大量飲酒
        不止飲食,喝酒也能影響血脂的濃度,例如明顯升高血液中甘油三酯的濃度,降低高密度脂蛋白膽固醇的濃度。所以建議抽血前3天內不能有大量飲酒的情況,24小時內連少量飲酒都不可以。

        4、確定好身體狀態
        血脂水平不是一成不變的,會隨著身體生理及病理狀態變化。比如感冒、急性感染、女性月經期、妊娠期等。

        應該在身體狀態比較穩定的情況下進行化驗。若近期有外傷、手術、感冒、發熱等情況,各項血脂化驗都會升高,所以這個階段的化驗結果僅供參考。

        5、劇烈運動后休息調整身體后才抽血
        有些人因為趕時間急沖沖地跑到醫院進行檢查,但劇烈運動也會對血脂有一定的影響。正確的方式是化驗前一天最好不要進行劇烈的體育運動;在抽血前靜坐5-10分鐘,保持身體平和。

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        現在大家對身體健康越來越重視,血脂檢查已成為必檢項目。如果應該血脂檢查前的一些錯誤操作,得出不準確的結果、造成不必要的心理負擔、吃上不該吃的藥,真的是得不償失,失去了體檢的意見。所以做血脂檢查前這些事情一定要弄清楚。

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